مع العودة الى المدرسة، كيف نقي اطفالنا من الامراض المعدية؟

برنامج “الصحة المستدامة” يستضيف د. سديم بشيتي، اختصاصية طب الأطفال – عيادات هيلث باي في دبي، لطرح ملف:الحبل الشوكي: مع العودة الى المدرسة، كيف نقي اطفالنا من الامراض المعدية؟

دراسةٌ طبية تُوَضح تأثير الأجهزة الذكية على الصحة النفسية وسعادة الأطفال

كشفت دراسة طبية حديثة عن تأثير الوقت الطويل الذي يمضيه الأطفال أمام شاشات الأجهزة الذكية على صحتهم وسعادتهم.

وقالت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة جنوب أستراليا ، إن الأطفال الذين يمارسون الرياضة، أو يأخذون دروساً في الموسيقى، أو يتواصلون مع أصدقائهم بعد المدرسة، يكونون أكثر سعادة وصحة من مقارنة الاطفال الذين يظلون ملتصقين بشاشات الأجهزة الذكية.

وشملت الدراسة التي نُشرت نتائجها في مجلة BMC Pediatrics، أكثر من ٦٢ ألف طفل تراوحت أعمارهم بين ٤ و ٩ سنوات. 

وخلُصت الدراسة التي أشرفت عليها الباحثة روزا فيرغارا، إلى أن الأطفال الذين لعبوا ألعاب الفيديو، وشاهدوا التلفزيون، واستخدموا وسائل التواصل الاجتماعي بعد المدرسة، كانت صحتهم أضعف مقارنةً بالأطفال الذين مارسوا نشاطات رياضية وفنية.

كذلك أظهرت الدراسة من خلال استبيانات الرأي التي وُزعت على أهالي الأطفال، أن ممارسة  الاطفال نشاطات رياضية و فنية و الابتعاد عن الاجهزة الذكية ساهَم في رفع مستويات الشعور بالتفاؤل والسعادة والرضا عن الحياة، كما تبين انهم كانوا اكثر قدرة على التحكم في عواطفهم بشكل أفضل.

وعلّقت فيرغارا على نتائج الدراسة قائلة: “أشجع الآباء على محاولة وضع بعض القيود حول استخدام الأجهزة الذكية، وتحفيز الأطفال على ممارسة الرياضة أو نشاطات ذهنية وفنية؛ لأن ذلك من شأنه تحسّين صحتهم النفسية و تحصيلهم الدراسي”. كما شددت على ضرورة العمل لضمان وصول الأطفال لمرافق رياضية وفنية بتكلفة مقبولة؛ الأمر الذي سيساهم في دعم الطبقات الأقل ثراء على توجيه أبنائهم للانخراط في مثل تلك الأنشطة.

* يمكنكم الاستماع إلى البرنامج عبر الضغط على زر “سمعي” أو “بودكاست” بالأعلى.