بهدف إنقاص الوزن، يستخدم الكثيرون بدائل السّكر، مثل السّكرين والستيفيا.
فلماذا حذرت منظمة الصحة العالمية من استخدامها لهذا الغرض؟
ولماذا قد تساهم هذه المواد في ازدياد السمنة، مع أنها عديمة أو منخفضة السُّعرات؟
ضيفنا في هذه الحلقة من بودكاست <>“حياة صحية” الصيدلاني فادي القاضي.
- حياة صحية | مخاطر الصيام على مرضى السكري… فكيف نجعله آمنًا؟
- حياة صحية | تقلبات المزاج في رمضان… هكذا نسيطر عليها
- حياة صحية | العرقسوس… ضيف مدلل على المائدة الرمضانية فهل تعرفون مضاره؟
- حياة صحية | الأوقات الذهبية لممارسة الرياضة في رمضان… متى وكم وكيف؟
- حياة صحية | مواد سامة في الأرز… كيف نخفف منها؟
- بدائل السّكر: لماذا قد تساهم في زيادة الوزن؟
- حياة صحية | ماذا تأكلين قبل الدورة الشهرية؟
- كيف نختار زيوت الطبخ؟
- الكوليرا… كيف نطهر الماء والغذاء منها منزلياً؟
- الخل من التنحيف إلى التعقيم… ما فوائده الحقيقية؟
