يزعم البعض أن الزّبدة الحيوانية صحية أكثر من النباتية، لأنّها طبيعية، بينما الأخيرة تتكدس على الشرايين مثل البلاستيك، في حين يدّعي آخرون أن الزّبدة النباتية أفضل لأنها خالية من الكوليسترول.
بين الزبدة النباتية والحيوانية… أيهما نختار؟! في بودكاست “حياة صحية”، نستضيف المهندس الزراعي باسم عوض، المختص في مجال التغذية.
النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
- حياة صحية | مخاطر الصيام على مرضى السكري… فكيف نجعله آمنًا؟
- حياة صحية | تقلبات المزاج في رمضان… هكذا نسيطر عليها
- حياة صحية | العرقسوس… ضيف مدلل على المائدة الرمضانية فهل تعرفون مضاره؟
- حياة صحية | الأوقات الذهبية لممارسة الرياضة في رمضان… متى وكم وكيف؟
- حياة صحية | مواد سامة في الأرز… كيف نخفف منها؟
- الزبدة الحيوانية والنباتية: أيهما أفضل للصحة؟
- حياة صحية | ماذا تأكلين قبل الدورة الشهرية؟
- كيف نختار زيوت الطبخ؟
- الكوليرا… كيف نطهر الماء والغذاء منها منزلياً؟
- الخل من التنحيف إلى التعقيم… ما فوائده الحقيقية؟
