كيف تتخلص من الكرش؟

-الاكل قبل النوم و علاقة الوزن بقلة النوم!
-ايش يصير لما تتجاوز عدد سعراتك اليومية ؟
-متى تكون المشروبات الحارقة عديمة الفائدة, وايش المكون الاساسي لها
-عن زيت الزيتون لما يتعرض لحرارة عالية
-هل المشدات الحرارية و الديتوكس خدعة تسويقية؟
-تأثير الكرش على العلاقة الزوجية من ناحية صحية
-هل كل الترهلات وحده ؟
-الدهون والعضل اي منهم أقدر استهدفه؟
-نوال لما شالت الدهون
-ايش الاشياء اللي تبعد عنها ؟ واللي تركز عليها ؟
-عن الدقيق الأبيض
والكثير من التفاصيل

حمل تطبيق بروتين بشكله المختلف واستمتع بمجموعة خدمات تساعدك بإنقاص أو زيادة وزنك

‏•أكثر من١٠٠ وجبة في نظامك الغذائي والرياضي تُصمم لك

‏•استشارات مجانية

‏•أكثر من 150 مطعم ومتجر صحي

‏•مكتبة تمارين مُصورة بإحترافية مجانية

‏
‏بالإضافة لمميزات خاصة بالمشتركين:

‏•خصومات من مجموعة متاجر السناكات الصحية الشهيرة

‏•أيام إضافية مجانية

حساب فيصل :
https://www.instagram.com/fitness.f9/

حساب بروتين :

Tweets by protein_40

https://instagram.com/protein_40?igshid=1gfgblbwak6zk

حساب نوال:

https://www.instagram.com/neen.space/

حمل التطبيق:
ايفون

https://apps.apple.com/sa/app/protein/id1473589285

‏اندرويد

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.protein_app_1c410.firebaseapp.base&hl=en&gl=US