كتير من العالم بتقضي حياتها عم تركض للوصول “للوزن المثالي” والقليل جداً بيعرف انه في شي اسمه “الوزن البيولوجي”!
بشرح عن الفرق بين الاثنين بحلقة اليوم بشكل بسيط وسريع.
اذا حابب تعرف وزنك البيولوجي، احجز جلسة استكشاف معي.
التفاصيل بهيده الحلقة.
- التفكير الابيض والاسود وحلويات رمضان
- الاضطراب الغذائي والصيام مع رجاء الخطيب
- التحضير لعيد الفطر وتجربة بهيجة مع إضطرابات الطعام
- نصائح واقعية ومريحة لشهر رمضان مع ساره عاصي
- ليش وزني ما عم ينزل بالرغم من الصيام؟
- الوزن المثالي والوزن البيولوجي: شو الفرق؟
- تجربة لمى مع النزول على البحر
- رحت عند كل أخصائيات التغذية بالبلد
- إنت ما بتكره الرياضة
- ٤ أسباب ليش بطلت أعطي دايت
