في هذه الحلقة نفتح موضوع حساس يُهم كثير من الناس، لكنه نادرًا ما يُناقش بوضوح: كيف تؤثر العلاقات النرجسية على علاقتنا مع الأكل والجسم والهوية؟
نستضيف اليوم زينب النقي – كوچ التشافي من العنف النرجسي، ومعتمدة من CPD وICF.
Instagram: https://www.instagram.com/coach.zayneb/
👇🏼 روابط مهمة:
برنامج حرية الأكل: https://anaarwa.com/health-coaching/?lang=ar
احصلي على كتيب كفاية دايت المجاني: https://bit.ly/KifayaDiet
انستغرام: https://www.instagram.com/ana_arwa11/
دورات وموارد إضافية: anaarwa.com
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
- المقدمة
- كفاية دايت – أضرار الدايت
- كفاية تجويع
- كفاية صراع مع الأكل
- كفاية شعور بالذنب
- العنف النرجسي واضطراب الأكل: لما العلاقة تأذّي النفس والجسم — مع زينب النقي
- كفاية خوف من الشبع
- كفاية أكل عاطفي
- كفاية خوف من الوزن
- كفاية إدمان على الطعام
