النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
هل جربت ممارسة اليوقا من قبل ؟ او سمعت عن عمق هذي الرياضة وكيف تؤثر على صحتك الجسدية والنفسية ؟ في هذه الحلقة تكلمت التفصيل مع المدرب السعودي أ ايمن وكيف بدأ رحلته في تعليم اليوقا
حساب المدرب ايمن
https://www.instagram.com/ayman.yoga/
للاشتراك في برنامج تعليم التي اف تي
https://mailchi.mp/eab0d292d6a0/tft
سماح العثمان | Samah Alothman
للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع
أكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)
للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام
——————————————————————————————–
Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!
© Samah Alothman | Produced by EMPWR House.
- مقطع دعائي من بودكاست ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان
- الدنيا وردية
- ما هي لغة الكاريزما مع د جنى بورسلان
- فوائد التنفس التحولي ( ٣ طرق للتنفس العميق يجب ان تتعلمها)
- الحلقة الثانية: ٣ بلوكات داخليه تمنعك من الوصول لهدفك اذا كنت تمارسها
- اسرار اليوقا مع المدرب ايمن
- الحلقة الثالثة: التسويف ( خوف ام كسل ) ؟
- كيف استشعر الفرح من كل قلبي؟ – مع عهد الحربي
- كيف أحمي نفسي من التنمر مع سندس الشايجي
- كيف اختار شريك حياتي المناسب مع دانيا بابكير


