شارك البودكاست

تتناول حلقة اليوم ثلاث خطوات للتعافي من الوالدية السامة:
١) التخلص من المحفزات
٢) اصطياد واستبدال الأفكار
٣) الإستحقاق والدعم
كما نتعرف في هذه الحلقة على دفتر التعافي وما هو التدريب الذي سيساعدنا في عملية إستبدال الأفكار
من المهم أيضا أن نفهم الفرق بين الأخصائي النفسي والطبيب النفسي
مع تمنيات بودكاست رهاميات للجميع برحلة تعافي موفقة ومثمرة نحو صحة نفسية أفضل
***
رابط فيديو الأدوية النفسية ج١
https://www.youtube.com/watch?v=N5wYMis9NjY&t=112s
رابط فيديو الأدوية النفسية ج٢
https://www.youtube.com/watch?v=0gL1BN573Wk
***
رابط حلقة رقم (٢٦) اللقاء الكامل مع الدكتور ماجد عزمي والحديث عن مؤشرات الصحة النفسية
https://www.buzzsprout.com/229049/1183922-26-mental-health-indicators
رابط حلقة رقم (٢٧) عن الإكتئاب في لقاء كامل مع الدكتور ماجد عزمي إستشاري الطب النفسي
https://www.buzzsprout.com/229049/1206005-27-depression
***
الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com
Bright Sunny Day by Brent Wood https://app.soundstripe.com/songs/13551

Support the show

لا تنسوا متابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

Series Navigation<< 113 Toxic Mothers & Fathers – أنماط الأمومة السامة والأبوة السامة115 Are You A Toxic Friend? – هل أنت صديقة سامة؟ >>
بودكاست رهاميات