شارك البودكاست

انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة سلبية تسرق الكثير من وقتنا، وهي الإدمان على استخدام الجوال. لذا تحدثنا في هذه الحلقة عن ما هو ادمان استخدام الجوال، كيفية معرفة ما إذا كنت مدمن، وكيف بإمكانك التخلص منه

 

تويتر 

https://twitter.com/Mohtwize

الموقع

http://www.mohtwize.com/

 

تطبيقات تساعد على تقليل استخدام الجوال 

IOS & Android:

Forest : https://www.forestapp.cc/en/ Space: https://phonelifebalance.com Flip: https://www.flipdapp.co Checky: http://www.checkyapp.com OffTime: http://offtime.com

IOS:

Moment: https://goo.gl/39QoVv

Android:

QualityTime: https://goo.gl/tWDphq

للتواصل معنا من خلال الايميل

[email protected]

__
استمتع بخصم إضافي من قولدن سنت بـ 100 ريال مع كود: عطرك
شروط الخصم من قولدن سنت:

لايشمل الخصم منتجات ديور، شانيل و دكتور فرانجيس.
الحد الأدنى لقيمة المشتريات 400 ريال سعودي.
لا يطبق الخصم على العروض مثل اشتر عطر وعطر مجانا.
صالح حتى 30 /11/2021
http://l.mwz.tw/aZh9z-Fpd
__

من إنتاج محتوايز
www.mohtwize.com
تويتر – يوتيوب – إنستجرام – لينكد إن
@Mohtwize

Series Navigation<< هل عاداتنا اليومية ادمان ؟ح.ق: الإدمان في اِستضافة >>