خلف الصور المثالية، تعيش كثير من األمهات تحديات صعبة بعد الوالدة. في هذه الحلقة،نفتح باب الحديث عن المشاعر الحقيقية، التغيرات الهرمونية، وتأثير المقارنة، ونشاركنصائح عملية مع المختصة منار بدوان لتجاوز هذه المرحلة بثقة
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
- الرضاعة الطبيعية
- نوم الأطفال
- غذاء الأم والطفل
- الصحّة النفسيّة بعد الولادة
- كيف ننشئ بيئة نوم مثالية لأطفالنا؟
- ما بعد الوالدة: بين الواقع والمشاعر
- كيف تبدأ بإطعام طفلك الأطعمة الصلبة؟
- نصائح للتواصل الصحي بين الأمهات والأطفال
- ما هي المهارات والتطورات التي يحققها الطفل بين ٣ و٩ أشهر؟
- عندما تبدأ الفكرة من قلب الأمومة
