كلنا نصل لنقطة من الآداء العالي
ولكن لماذا لانسطيع المحافظة عليها ؟
كيف نحافظ على النمو ونتجنب الثبات في الأداء ؟
كيف نحافظ على أداء مميز بدون إحتراق ؟
كيف نصل لأداء عالي بدون احتراق ؟
كل هذه الاسئلة و أكثر نجاوب عليها في الحلقه
مصدر الحلقه :
كتاب
Peak Performance:
Book by Brad Stulberg and Steve Magness
شاركوني مقترحاتكم و آرائكم علي الايميل
[email protected]
