توازن الحياة والعمل وتأثيرها على صحتنا

كيف للاضطرابات التي تحدث في المنزل أو في العمل أن تؤثر على صحتنا الجسدية والنفسية؟

لماذا تنصح النظم الصحية الموظفين بأخذ اجازة سنوية تصل إلى أسبوعين على الأقل؟

في هذه الحلقة أتحدث مع الدكتور ساجد العبدلي طبيب استشاري في الطب المهني وضغوطات العمل حول كيفية تحقيق التوازن الحياتي وكيف يؤثر اختلال هذا التوازن أثر على صحتنا

أمنيتنا في هذه الحلقة هي الوصول إلى حالة من التوازن بين جوانب الحياة المختلفة ومن بينها الحياة الشخصية والعمل

Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.