اذا كنت تعاني من مشاكل في علاقاتك ، تشعر انك مستغل هذه الحلقة لك .. في هذي الحلقة تكلمت عن كيف نضع حدود في علاقاتنا بحيث نحمي انفسنا والطرف الثاني
سماح العثمان | Samah Alothman (@samaahalothman)
للاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقع
أكاديمية سماح – بوابتك للسلام الداخلي (samahacademy.com)
للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام
https://www.instagram.com/samaahalothman/
@samaahalothman
- مقطع دعائي من بودكاست ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان
- الدنيا وردية
- اسرار اليوقا مع المدرب ايمن
- ما هي لغة الكاريزما مع د جنى بورسلان
- فوائد التنفس التحولي ( ٣ طرق للتنفس العميق يجب ان تتعلمها)
- الحلقة الثانية : كيف اضع حدود في علاقاتي ؟
- الحلقة الأولى: الدنيا وردية
- الحلقة الثانية: ٣ بلوكات داخليه تمنعك من الوصول لهدفك اذا كنت تمارسها
- الحلقة الثالثة: التسويف ( خوف ام كسل ) ؟
- انواع الضحك وفوائده على صحتك النفسية والجسدية
