وفاء تحكي تجربتها الخاصة مع الإكتئاب التي عاشت معه ما يقارب 20 سنة من حياتها ولا زالت تتعايش معه وتتعامل معه ، نشرت كتابها الأول لكيفية التعامل مع الإكتئاب من تجربتها الخاصة.
للتواصل مع وفاء
@wafakm
للحصول على كتاب وفاء
روابط هذه الحلقة
مدونة وفاء Growing from Depression: A Self-Help Guide (كتاب)Master Your Mind: The Mental Health Guide (كتاب)The Meaning of Madness (كتاب)Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy (كتاب)اللائحة التنظيمة لنظام الرعاية الصحية النفسية العلاج السلوكي الجدلي اللجنة الوطنية لتعزيز الصحة النفسية
[email protected] تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان
- كيف أثر عدم تصديق الأطباء ومن حول شهد على حالتها المرضية؟
- مالذي يخيف رنا حول فكرة الارتباط ؟
- كيف تنظر ديمة للحياة بعد خروجها من العناية المركزة؟
- بودكاست جناية
- لماذا اختارت ريم البعد عن كل من حولها؟
- ماذا تعلمت وفاء خلال 20 سنة مع الإكتئاب ؟
- كيف غيرت الخيانة حياة منال؟
- بودكاست القافلة: الإتقان.. معناه وكيفية الوصول إليه
- كيف هي حياة نوال بعد تجربة الانفصال؟
- ما المؤلم في العلاقات من تجربة لمياء ؟
