اتباع حمية غذائية ليس بالأمر السهل إلا أنه ليس بالمستحيل. فما هي الأخطاء التي نقع بها والتي تؤدي إلى فشل الحمية الغذائية؟ وما هو دور الحالة النفسية في إنجاح الأمر، هي مواضيع هذه الحلقة مع رنا خوند.
- كيف سيكون تويتر في عهد ماسك
- تأثير عودة كورونا في أوروبا على خطط السفر
- أفلام ومسلسلات السيّر الذاتية .أم تزيد من شعبية الشخصية
- كيف نتصدّى لمزوّري شهادة لقاح كورونا
- شكل اليوم الأول بعد انتهاء كورونا عالميا
- ما هي أصعب خطوة عند اتباع الحمية الغذائية؟
- اضطرابات النوم وكيفية علاجها
- دراما رمضان بين مقصلة النقاد ورأي الجمهور
- الشائعات ومهارات مواجهتها والتصدي لها
- حدود التأثر بقصص الدراما والمسلسلات