يسبب القلق والخوف والاكتئاب والقولون العصبي وألم الجسد وقد يحدث نتيجة صدمات نفسية أو تفكير سلبي ,خمس خطوات تخلصك من تفكيرك المفرط.
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
- صدمة موت الأبوين
- هل هناك أزمة منتصف العمر؟
- كيف يحافظ مراسل الحرب على صحته النفسية؟
- ما هي الصدمة النفسية الأولى في حياة الإنسان ؟ الفطام
- هل المرض سبب للتنمر ويتضاعف معه حدة المرض؟
- ما خطورة اضطراب العصر.. التفكير الزائد؟
- كيف يمكن أن تقع في فخ الإدمان؟
- كيف تسهم الدراما في بناء وهدم قيم المجتمع؟
- المتنمر مذنب أم ضحية ؟
- هل تتعرض لمحاولات لزعزعة ثقتك بذاتك؟
