في هذه الحلقة نتابع الحديث عن ميلنا للتأجيل الدائم وعدم إنهاء ما بدأناه مع عرض لأبرز الحلول التي تساعد على فهم وتدارك ما نعاني منه وما قد ينتج عن كثرة التأجيل وإحباط النجاح الذي نبدأ بالتماسه.
كيف يمكن لاتباع هذه الحلول بشكل متسلسل وتدريجي أن يساعد على التحرر من إشكالية التأجيل وإحباط الذات.
سماع بودكاست Power of Culture على انغامي:
https://hakawati.fm/power-of-culture
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
- عن فلسطين التي حررّتنا وأيقظت الوعي الجماعي
- كيف نفهم تكرار الأرقام، الأحلام، الحدس والتخاطر في حياتنا؟
- طاقة الضجيج وتأثيرها على حياتنا اليومية
- طاقة أسماءنا
- بين الضغط النفسي والإستنفاد التام، أين نحن؟
- لماذا نميل إلى التأجيل الدائم وعدم إنهاء ما بدأناه؟ جزء 2
- تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة حول الصحة النفسية
- ما هي تقنية العلاج بالثيتا وكيف يعمل العقل الباطني؟
- تأثير الحميات الغذائية القاسية وتسمير البشرة على طاقة الجسم
- لماذا عشتُ حياتي أشعر بأنني لا أستحق السعادة والنجاح؟
