كيف تتجاوز إرادتك المنخفضة؟ وتعزز قوة الإرادة لديك ؟

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

اشترك

  بودكاست من البيت مع نبال – بودكاست اجتماعي يناقش القضايا الحياتية واليومية ، لجيل يرى بعين عقله ، يفكر ويناقش ويحلل
تقدمه نبال كرم ،إعلامية ومدربة بودكاست
يمكنكم الاستماع على  آبل بودكاست
 على سبوتفاي
 جوجل بودكاست

تابعوني على صفحة الانستغرام ، وتتابعوا اخر تحديثات البودكاست والمعلومات الأولى عن بدء
البودكاست الخاص بك

00:00 مقدمة
01:10 ماهو تعريف قوة الإرادة؟
01:51 مافائدة اكتساب المهارة ؟
02:27 كيف اكتسب قوة الإرادة ؟
02:59  لن أفعل
03:31 سأفعل
04:05 أريد القوة
07:11 شو دخل النوم الجيد بالإرادة ؟
07:38 الخاتمة