شارك البودكاست

كتاب قاعدة الثواني الخمس

ميل روبنز

طوال حياتك كان لديك والدين، مدربين، معلمين وأصدقاء ساعدوك كي تصبح أفضل، كي تتخلص من مخاوفك وأعذارك. ماذا لو كان الحل بين يديك كل هذا الوقت؟ ماذا لو كان الحل بداخلك؟

باستخدام علم العادات، القصص الملهمة والحقائق المبهرة، تشرح ميل روبنز، واحدة من أشهر المعلمين في التاريخ والفن والأعمال قوة “اللحظة الفارقة”، ثم تمنحك الكثير من الوسائل البسيطة والفعالة لتستخدمها في مساعدة نفسك.

في “قاعدة الثواني الخمس” ستكتشف أنه يستلزمك 5 ثوان فقط كي:

تصبح أكثر ثقة بنفسك

تتخلص من الشك والعادات المُنهكة

تهزم الخوف

تتوقف عن القلق وتصبح أكثر سعادة

تشارك آرائك بشجاعة

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

https://open.spotify.com/episode/6rgfnt0kEgIPPZFBR59S6Y?si=cKGzC3H2SUaCAOaXdk1jhw
Series Navigation<< قصص ما قبل النوم: الأخوان شمس الدين ونور الدين (7-7) | أحمد محسنرواية حكاية بحار | حنا مينه >>
موسوعة الكتب الصوتية