كتاب حارب الخوف | ماندي هولجيت (ملخص)

 كتاب حارب الخوف

كيف تنتصر على عقليتك السلبية و تنجح في الحياة

‎ماندي هولجيت‎

‎هل تدرك ما يقف حائلاً بينك وبين النجاح؟ إنه أنت! لذا احرص على تغيير عقليتك من أجل التعامل مع مخاوفك، وسوف تزيد فرص نجاحك.

جميعنا لديه مخاوف تعوق تقدمه في الحياة، سواء أكان الخوف من الفشل، أم الخوف من التحدث أمام الجمهور، أم الخوف من أن تكون على طبيعتك، أم الخوف من طلب ما تريد، أم الخوف من قول “لا”، أم الخوف من التغيير، والقائمة تطول.

يساعدك هذا الكتاب على الحصول على النتائج التي تغرب في تحقيقها من خلال التغلب على مخاوفك خطوة خطوة. كما يقدم إليك العديد من المهارات والأدوات التي أثبتت جدواها لمساعدتك على التعامل مع المواقف التي تخاف من خوضها، كالخوف من قول لا، والخوف من أن تكون متعجرفاً، والخوف من طلب ما تريد، والخوف من التحدث أمام الجمهور، والخوف من الرد على الهاتف، وذلك بطريقة مختصرة، وسهلة القراءة، وخالية من المصطلحات المعقدة.

غير الطريقة التي تتصرف بها كل يوم، وكذالك أفكارك، ومعتقداتك، وقيمك، وستحصل في المقابل على الاحترام الذي تستحقه.

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

اشترك