ندعوكم للانضمام إلينا في حلقة جديدة من بودكاست وسام، حيث سيكون ضيفنا هذه المرة السباح عمار موفق. سيتحدث السباح في هذه الحلقة عن كيف تبدأ الرياضات بسهولة ثم تتصاعد إلى مستويات عالية، وأهمية التمارين البدنية لدعم السباحة، وطرق تحقيق أفضل الأرقام القياسية. تعرفوا على أنواع السباحة المختلفة، فئات الأعمار، وأحدث تقنيات تحميل الكربوهيدرات لتحقيق الأداء الأمثل.
لا تفوتوا فرصة مشاهدة هذه الحلقة المثيرة والملهمة.
مقدم البرنامج: محمد بن مفلح.
رئيس التحرير: محمد العنقري.
فريق التحرير :
عبدالرحمن الخثعمي.
شهد العبدالعالي.
حسابات البرنامج:
اكس: https://twitter.com/podcastwesam .
إنستغرام: https://www.instagram.com/podcastwesam .
تيك توك: https://www.tiktok.com/@podcastwesam .
ساوند كلاود: https://soundcloud.com/podcastwesam .
تستطيع أن تستمع للحلقة من خلال تطبيقات البودكاست على الهاتف المحمول. نرشّح الاستماع للبودكاست عبر تطبيق Apple Podcasts على iPhone، وتطبيق Google Podcasts على أندرويد، وتطبيق ساوند كلاود.
#لكل_وسام_قصة_وعنوان .
وتستطيع أن تقترح ضيفًا لبودكاست وسام عبر مراسلتنا على البريد الالكتروني:
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
podcast.wesam@gmail.com
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
- برومو تعريفي
- حلقة 1 – كيف تنجح في حياتك بالذكاء العاطفي؟
- حلقة 3 – كيف نتخلص من عاداتنا السيئة؟
- حلقة 4 – كيف أميز بين المدير والقائد ؟
- #يوم_التأسيس الدولة السعودية الأولى.. كيف تأسست؟ ومن أين جمعت جيوشها؟ #بودكاست
- حلقة 19 – بطولات السباحة خلف الكواليس: رحلة مليئة بالتحديات والإثارة. #بودكاست
- كيف تكتشف الفرق ما بين العود الطبيعي والصناعي والمحسن؟ – مع أ. ماجد الحجي #بودكاست
- حلقة 7 – كيف يمكن للفرد تنمية الكاريزما والتأثير على الآخرين؟
- حلقة 8 – تحديات الوظائف في السوق السعودي: كيف تجد فرصة عمل وتحقق نجاحك؟ #بودكاست
- حلقة 9 – قصة امرأة تراجعت عن الدكتوراه واستهلت مشروعها الخاص من قاعة الاختبار #بودكاست
