اليوغا لياقة ذهنية وجسدية؟
هل هي تفيد في خفض الوزن؟
لازم نفهم نمط اجسادنا ونطلق نوايانا بأن نهتم لهذا
الجسد
حوار: أحمد المغازي وأنس بن حسين
- بودكاست يوغاريتمات: الخوف
- بودكاست يوغاريتمات: اليوغا الكورية
- بودكاست يوغاريتمات: موجات الحزن
- بودكاست يوغاريتمات: كيمياء القلق
- بودكاست يوغاريتمات: أين شغفي؟
- بودكاست يوغاريتمات: يوغا التخسيس والرشاقة
- بودكاست يوغاريتمات: تحدي التفكير الزائد
- بودكاست يوغاريتمات: هل أنت مصدوم
- بودكاست يوغاريتمات: يوغا الضحك
- بودكاست يوغاريتمات: الألم، الصديق اللدود
