هل تعبت من مشكلة الكز عالأسنان والطقة بمفصل الفك كلما ازداد مستوى التوتر لديك؟ تريد أن تعرف ما الأسباب الخفية وراء الألم المزمن والشد العضلي للفك والرقبة والكتفين؟ إذاً حمّل الكتيب المجاني 💥التوتر وعلاقته بالشد العضلي للفك💥 الذي سيعطيك معلومات وافية عن هذه المواضيع ويزودك بخمس نصائح عملية تساعدك في إدارة هذا النوع من المشاكل.
>>> لتحميل الكتيب المجاني اضغط هنا
روابط الانستغرام والفيس بوك الخاصين بضيفة الحلقة السيدة مؤمنة الطحان:
الانستغرام >>> اضغط هنا
الفيس بوك >>> اضغط هنا
للتواصل معي عبر انستغرام >>> اضغط هنا
للتواصل معي عبر فيس بوك >>> اضغط هنا
- ما علاقة الآلام المزمنة بالعواطف؟
- الآليات البيولوجية للاكتئاب وطرق معالجته
- ما علاقة الأكل العاطفي بالتوتر؟
- هل للتغذية تأثير على مستويات التوتر والقلق؟
- هل لنمط الشخصية تأثير على ظهور الأمراض؟
- الحلقة #14 ما الأغذية الأنسب في فترات التوتر والإجهاد؟
- كيف نميز بين الاضطراب الجسدي البحت عن نفسي المنشأ؟
- لمحة عن البودكاست
- لم نكتشف أي سبب عضوي لأعراضك!
- طرق تدبير الاضطرابات النفسية الجسدية
