أساور اللياقة البدنية تعجز عن حساب السعرات الحرارية

تَسْتَطِيعُ أجهزةُ تتَبُّعِ النَّشاطِ البَدَنِيِّ حِسابَ مُعَدِّلِ ضَرَباتِ القَلْبِ، ولَكِنَّ تَقدِيراتِها بِشأنِ كَمِّيَّةِ الطاقَةِ المَبْذُولَةِ بَعِيدَةٌ كُلَّ البُعْدِ عَنِ الواقِع. تَقريرٌ أَعَدَّهُ كريستوفر إنتالياتا.

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من أخبار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

اشترك