نغوص معا في فهم أعمق لمهارات الذكاء العاطفي، ونناقش المهارة الثالثة التي تميز الشخص الذكي عاطفيا وهي موضوع الساعة والحاجة الأهم في عصرنا ألا وهي مهارة: “السعي المستمر لتطوير الذات”… أين أنت من هذه المهارة؟ مالذي يحبطك ويمنعك من تطوير مهارة تحبها؟ وهل تمتلك المفتاح لهذه المهارة الذي لا يمتلكه الا بعض الأذكياء؟ Instagram: @With.rula
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
Rula_keilani@yahoo.com
![]()
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
- لماذا: وفر طاقتك؟؟ Trailer
- E1: مالذي يميز الشخص الذكي عاطفيا عن غيره؟ المهارة الأولى: التعامل مع الأخطاء بذكاء
- E2: المهارة الثانية التي تميز الذكي عاطفياً: بناء الصداقات الصحية
- E4- : المهارة الرابعة التي تميز الذكي عاطفياً: ” إتقان فن التوقف”.
- E5: حلقة ٥ التفكير المتعب- ظاهرة الدب الأبيض Bonus Episode : Centering Excercise
- E3: المهارة ٣ التي تميز الذكي عاطفيًا – السعي المستمر لتطوير الذات
- Mindfulness Bonus في اليقظة الذهنية – تمرين التمركز
- كيف أعيش الحب صح في العام الجديد؟؟E6:
- E7: نفسك أولى بالحب ❤️The Priority of Self Love❤️
- E8: قوة الطيبة الحقيقية







