ايش علاقة غذائك بمزاجك وشخصيتك؟
بمعجزة الهضم ، يتحول الطعام الذي تتناوله إلى جسم الإنسان الحي.
الطعام يكون خلايا جسمك ، لمن تستوعب هذه الحقيقة تفهم كيف ممكن يقدر نوع الطعام على تغيير شخصيتك وردود أفعالك وعافية جسمك.
في الطب الأيورفيدي نفهم انه الطعام يتحول إلى دم. هذا الدم يغذي جسمك و عقلك. الدماغ حساس جدا لأي تغيير في كيمياء الدم. لمن يوصل عقلك، التغييرات الي يسويها الغذاءفي مستوى الهرمونات أو المواد الكيميائية في دمك ، لمن يحس فيها وتوصل دماغك، فقد يعني ذلك تغييرات كبيرة في شخصيتك.
https://www.embracinghealth.online
د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram
————————-
Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!
© Dr. Reham Garash | Produced by EMPWR House.
- مقطع دعائي من بودكاست عافيتك بين يديك مع د. ريهام قراش
- الحلقة الأولى: هل العافية، في حبة دواء ؟
- الحلقة الثانية: ايش علاقة الزعل بالمرض؟
- الحلقة الثالثة: ايش يعني المعدة بيت الداء؟
- الحلقة الرابعة: ما هي أسباب الأرق من وجهة نظر الطب الايورفيدي؟
- الحلقة الثانية عشر: كيف يؤثر نوع الأكل على مزاجك؟
- الحلقة الخامسة: ليش دورتي الشهرية غزيرة؟
- الحلقة السادسة : هل الألم فرصة للتشافي؟
- الحلقة السابعة : ما علاقة جمال البشرة بالهضم الصحي؟
- الحلقة الثامنة: هل تحب نفسك أكثر أو السكر؟
