مع اقتراب شهر رمضان لا بد لنا من تهيئة الجسم للصوم والتخلي عن بعض العادات التي تسبب لنا الخمول والكسل والتعب، نعرض نصائح مفيدة وبخطوات عملية لصوم خال من الإرهاق.
- تأثير عودة كورونا في أوروبا على خطط السفر
- أفلام ومسلسلات السيّر الذاتية .أم تزيد من شعبية الشخصية
- كيف نتصدّى لمزوّري شهادة لقاح كورونا
- شكل اليوم الأول بعد انتهاء كورونا عالميا
- التصدي لمروجي شائعات علاج كورونا
- تهيئة الجسم للصوم في رمضان
- ما الذي قد يدفعك للتراجع عن مبادئك؟
- التمييز بين الصديق الحقيقي والصديق المزيّف
- ما هي عاداتكم غير المرغوبة وكيف تخلصتم منها؟
- إذا عاد بك الزمن.. أي مهنة تختار ولماذا؟