الخروج من الصندوق – سلسلة الفيل | رضا الحريري

الخروج من الصندوق – سلسلة الفيل

رضا الحريري

حلقة “الخروج من الصندوق” من فيل، تحكي رحلة تعافي شاب من اضطراب ما بعد الصدمة وتجربته مع استراتيجيات التأقلم الإيجابية للتعامل مع المشاعر السلبية.

“عامُ الحزنِ في كتبِ السيرةِ النبويّةِ هو العامُ الذي خسرَ فيه النبيُّ محمد زوجتَه خديجة وعمَّه أبو طالب. احتفظَ ذِهنِي بهذهِ المعلومةِ منذُ الصغرِ، ولسببٍ ما آمنْتُ بأنَّ كلَّ إنسانٍ سيختبرُ عامَ حزنٍ واحدًا على الأقلِّ في حياتِهِ، وهذا ما حصلَ.”

في عام واحد، يفقد صاحب القصة 3 أشخاص من أسرته ويواجه مرض مناعي نادر يتطلب رحلة علاج طويلة. تضعه هذه الصدمات في مواجهة القلق والأرقِ وفقدان الشهيّة، وصولًا إلى نوْبات الذعر، وحين يتحدث مع طبيب نفسي، يُنصح بالصبر والاحتساب، رغم أن أزمته ليست عقائدية.

“الفيل” حلقات صوتية للتوعية بالصحة النفسية في الوطن العربي، جلسات افتراضية للإرشاد النفسي. في كل حلقة، نستمع إلى قصة شاب أو فتاة عربية مع الاضطرابات النفسية، ثم يأتي دور المختص الذي يقدم الشرح والتحليل والمساعدة، قدر الإمكان.

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

اشترك