في الحلقة دي من بودكاست “خليك غير”، هنتكلم عن موضوع مهم بنواجهه كلنا:
مشاعرنا. ازاي نقدر نفهمها صح؟ وليه ساعات بنبقى مش عارفين احنا حاسين بإيه؟
هنشرح في الحلقة دي طرق بسيطة لفهم مشاعرك، وهنقولك ازاي تكون صريح مع نفسك علشان تقدر تعبر عن مشاعرك بوضوح.
لو انت مش لوحدك في دوامة المشاعر المتناقضة، يبقى الحلقة دي ليك! هتتعلم ازاي تقدر تفرق بين مشاعرك وتسيطر عليها وتواجهها بثقة.
معاكم محمد محمدي، وخليك غير…
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
