الحلقة الثانية من بودكاست “وسق مع طيف”
في هذه الحلقة بعنوان “ثورة السكر” ، نستكشف التأثير العميق للسكر على صحتنا وحياتنا اليومية. كيف أصبح السكر جزءاً لا يتجزأ من نظامنا الغذائي؟ وما هي الطرق الخفية التي يتسلل بها إلى أطعمتنا؟
أخصائية التغذية طيف أحمد تشاركنا حقائق صادمة عن استهلاك السكر وتأثيره على الجسم والعقل ، بالإضافة إلى نصائح ذكية للتقليل من استهلاكه دون الشعور بالحرمان
.
استمعوا الآن على يوتيوب وجميع منصات البودكاست ، واستعدوا لإعادة التفكير في علاقتكم بالسكر!
شاركونا رأيكم وتعليقاتكم وتابعونا على منصاتنا خلال هذا الرابط:
شكرا لإستماعكم!