بحلقة اليوم وضحت المهارات الي ممكن تساعدنا لنعزز المشاعر الايجابيه بحياتنا رغم الضروف والمواقف الي بنعيشها ونتحكم ونسيطر على المشاعر السلبيه وحكيت عن الجزء الثاني الي رح ينزل قريبا من #عبر_صح
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
![]()
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
- #عبر _صح
- الطريقه الصح لنعبر عن مشاعرنا
- شعور السعادة
- شعور الغضب
- شعور الحزن
- الحلقة الاخيره توضيح عام للتعامل مع كل المشاعر
- شعور الامتنان
- شعور القلق والسلام الداخلي
- شعور الخوف
- شعور الثقة بالنفس




