إن الاهتمام بالنفس ليس عقدًا أو التزامًا واجب التنفيذ ومحددًا للجميع، وإنما هو قرار أو مجموعة قرارات تختلف من شخص لآخر بحسب ظروفه، وهو بشكل عام اتخاذ قرارات صحيّة تخص الصحة أو الحياة الاجتماعية والعاطفية أو الحياة الروحية، وهو أمر نسبيّ فمثلًا قد يفكّر شخص ما بأن عليه منح نفسه استراحة و يشير الاهتمام العاطفي إلى عواطف أخرى موجهة والتي تُثار وتتوافق مع إدراك السعادة لشخص محتاج إليها. وتشمل هذه المشاعر مشاعر الحنان، والتعاطف، والشفقة.
حسابي على تويتر: twitter.com/jayleena86611
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
حسابي على الانستقرام : www.instagram.com/jayleena8661/
الايميل:Linasami2824@gmail.com
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
