النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
فوائد العلاج السلوكي المعرفي لإدارة التوتر و القلق و مشاكل نفسية أخرى مع ضيفنا الدكتور النفسي سامي الثبيتي , سنركز بشكل خاص على كيفية مساعدة العلاج السلوكي المعرفي للأشخاص على التغلب على التحديات التي تواجههم و تعلم مهارات التأقلم العملية لتحدي الأفكار السلبية لصحة نفسية أفضل
- Nafs & Mic Trailer
- الصحة النفسية بين المائدة و العقل
- الخرافه مقابل الواقع: الحقيقة حول الأدوية النفسية
- التجنب:عندما يصبح الهروب من الواقع أصعب من مواجهته
- المتنمر الضحية :فهم ظاهرة التنمر وطرق كسر دوامة العنف
- (CBT ) العلاج السلوكي المعرفي
- القراءة كقوة خارقة في زمن الحرب و شات جي بي تي
- الصحة النفسية للأطفال بالكوارث الإنسانية
- إضطراب الشراهة بتناول الطعام ( إضطراب النهم)
- مشاكل النوم و طرق علاجها


