شارك البودكاست

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

ماذا تعني لكم السعرات الحرارية؟
كيف أحسبها وكيف آخذ كفايتي منها يوميًا

معادلة حسابية واضحة لحساب السعرات الحرارية التي تحتاجها يومياً
مع جمانة جلال

Series Navigation<< بودكاست مع جمانة: سيطر على وزنك الزائد مع ٢٠٢٣بودكاست مع جمانة: جرعات دوبامين مجانية >>بودكاست مع جمانة: السوبر فود >>