الصوت الناقد

سنتحدث في هذه الحلقة عن الصوت الناقد، مدى تأثيره على صحتنا النفسية والجسدية.. وكيف نتعامل معه

امتنان كبير لكل الأصوات التي شاركت معنا في هذه الحلقة

تقديم: مشاعل العتيبي
Instagram @mashael93blog
Twitter @mashael93blog
Blog : mashael.blog

ساهم في إعداد هذه الحلقة
إيمان الحازمي
Instagram @eman.alhazmi
إلهام البركاتي
Instagram @elham_e1

هندسة الصوت : مروان حافظ
Instagram @Marwan_7afez

مراجع الحلقة
Kristin Neff – Resilience and Self-Compassion
https://www.youtube.com/watch?v=xyjLKgfV7Sk

Kristin Neff
https://self-compassion.org/

Feedback loop from hell
https://www.youtube.com/watch?v=QENRUsfzPvA

حلقة ماهي معتقداتك؟.. من بودكاست إبصار
https://soundcloud.com/mashaelblog/knx9nhb8mhdh

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

اشترك