34 Menstrual Cycle Secrets: Part 1 – أسرار الدورة الشهرية: الجزء الأول

هدف بودكاست رهاميات هو تمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم. وفي حلقة ٣٤ نتكلم عن جزء أساسي من تمكين المرأة وهو وعيها لمواسم الدورة الشهرية على مدار الشهر لكي تتمكن من العيش في إتساق وانسجام وتناغم بين عالمها الداخلي وحياتها الخارجية وعلاقاتها في البيت والعمل والدراسة. فهم الدورة الشهرية هو المفتاح المفقود في تمكين المرأة وهو الأداة الغائبة عن علبة أدواتي في ورشة تطوير نفسي.

شكرا روزي نشأت للمداخلة الرائعة. ولكل من ترغب في المشاركة برأيها كي يسمع العالم صوتها يمكنكم إرسال مشاركاتكم على الإيميل والوتساب في أسفل هذه الصفحة.

.يمكنكم قراءة المذكور في الحلقة على الرابط التالي: نقطة ولا دايرة. بقلم رهام جرجور
https://www.rihamiat.com/مقالات/نقطة-ولا-دايرة

رابط مقال مدونة “نون” : نقطة ولا دايرة. بقلم رهام جرجور
https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjnsPHP6LjjAhUF3uAKHbkLB00QFjAAegQIBBAB&url=http%3A%2F%2Fnooun.net%2Farticle%2Fprint%2F1656%2F&usg=AOvVaw1l3VtnmWYEwu7GLY8zfOMa

رابط فيديو شرح الدورة الشهرية ونصائح من الدكتورة علياء جاد
https://www.youtube.com/watch?v=pcq4ylzLHbo

Big shoutout to https://soundstripe.com/ for the amazing sound effects. 
Azophi music piece by Isaac Joel https://app.soundstripe.com/artists/84

***
سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا… أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه… أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.

***
لا تنسوا زيارة الموقع الإلكتروني
www.Rihamiat.com
وأن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات
للمزيد من التواصل والإقتراحات:
Rihamiat@gmail.com 

وتساب
00201279709719

Support the show

لا تنسوا متابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

اشترك