شارك البودكاست

يمس الذكاء العاطفي والوعي الذاتي كل الأجزاء الخاصة بتفاعلنا مع أنفسنا أو مع من هم حولنا من البشر. موضوع هذي الحلقة موضوع أساسي وعميق ووجداني، يهم كل مستمع. يتفاوت الطرح بين العصف الذهني والتساؤلات، وبين النصائح والتوجيهات. كما أتطرق في هذي الحلقة لموضوع أثر الدائرة الاجتماعية أو دائرة الأصدقاء.

 الوقت المستغرق في البحث لهذه الحلقة هو: 7 ساعات 

محتوى الحلقة:

00:49 الذكاء العاطفي

08:00 اختبار الذكاء العاطفي

12:33 الدائرة الاجتماعية أو دائرة الأصدقاء وأثرها 

17:26 أفكار لخلق بيئة إيجابية من حولك أو دائرة صداقة تدفعك للنجاح 

18:50 أهمية الوعي الذاتي في حياة الفرد 

22:00 التسلسل الهرمي الخاص بالهيمنة 

24:00 تسجيل من محاضرة د. جوردان بيترسون 

25:51 ختام الحلقة

محاضرة د. جوردان بيترسون: 

https://www.youtube.com/watch?v=F3n5qtj89QE 

بعض المراجع والروابط: 

1- https://www.cnbc.com/2020/06/09/harvard-psychology-researcher-biggest-traits-of-emotional-intelligence-do-you-have-them.html 

2- https://www.mindtools.com/pages/article/ei-quiz.htm 

3- https://hbr.org/2017/02/emotional-intelligence-has-12-elements-which-do-you-need-to-work-on

4-https://www.ted.com/talks/ramona_hacker_6_steps_to_improve_your_emotional_intelligence/up-next?language=en

5- https://www.danielgoleman.info/ 

6- https://www.mindtools.com/pages/article/ei-quiz.htm 

7- https://www.youtube.com/watch?v=n9h8fG1DKhA&feature=youtu.be 

8- https://thriveglobal.com/stories/5-types-of-friends-in-your-circle-but-not-in-your-corner/ 

9- https://blogs.webmd.com/relationships/20160928/4-ways-your-friends-shape-your-future

Series Navigation<< 2. إدارة الهرمونات وفهمها هو الطريق السريع للسعادة4. متى آخر مرة قمت فيها بشيء جديد لأول مرة؟ >>
بودكاست نجم سهيل