شارك البودكاست

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

في الحلقة الثانية من #بودكاست_ لمبة_ خضراء

نناقش فيها نظرة المجتمع للإناث اللاتي يمارسن تمارين المقاومة

و مخاوف الإناث انفسهن من هذه الرياضة

والدور الذي تلعبه تمارين المقاومة في صحة الإناث تحديدًا

إعداد و إلقاء:
https://www.instagram.com/savacoach/

حسابات البودكاست:

انستغرام:
https://www.instagram.com/lambhkhadraa/
تويتر:
https://twitter.com/LambhKhadraa

الدراسات:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11890579/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7558529/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18390925/

http://press.endocrine.org/doi/abs/10.1210/jcem.81.7.8675561

Series Navigation<< 1. البداية:كيف تكون مدرب نفسك3. كيف الرياضة انقذت حياتي >>
بودكاست لمبة خضراء