من الطبيعي ان نبدأ أي شي جديد بحماس… ولكن بعد فترة يبدأ يروح هذا الاحساس. أيش اسبابه وكيف نقدر نغيّر هذا النمط بحيث نكون دائماً في مزاج تحفيز ذاتي وندفع نفسنا الى الأمام.. اسمعوا الحلقة تطلعوا منها بحيوية ونشاط!
- أصلاً ماهو التدريب الشخصي لمهارات الحياة؟
- تعرف على التدوين
- 002: But First… Evaluate 2016
- 003: The Power of Intention | دور النية في تحقيق الأهداف
- 004: كيف نخفف الضغط | Ways to Stress Less
- 021: تحفيز وتحميس… يجي مني انا
- 005: It’s All About Balance | المسألة كلها في التوازن
- 008: اقلب الصفحة، وابدأ اليوم
- 009: لا للسلبية
- 010: اسلوبنا هو قوتنا
