هل شعور الخوف طبيعي؟

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

اشترك

بهذي الحلقة بنتكلم عن شعور الخوف.. من المواضيع الي جدا مهتمه اني اتكلم عنها لأني مؤمنه اننا لما نتعرف اكثر عن شعور الخوف بتتحسن جوانب كثير بشخصيتنا، اتمنى ان الحلقة تعجبكم!

محاور الحلقة:
-ايش هو الخوف؟
-هل الخوف طبيعي او لا؟
-كيف يتكون شعور الخوف؟
-التكيف مع الخوف fear conditioning
-التخلص من الخوف fear extinction
-الخوف من الموت
-كيف نخفف او نتخلص من شعور الخوف؟
-شعور الخوف من المستقبل

——————————————————————–
رابط حلقة |الايقو| :

ابل بودكاست:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D9%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%8A%D9%82%D9%88/id1548199255?i=1000506865715

ساوندكلاود:
https://soundcloud.com/mindlbodylsoul/
لا تنسون تتابعون حسابات البودكاست!

حساب تويتر: ‏
https://twitter.com/MindlBodylSoul
حساب انستقرام البودكاست:
https://www.instagram.com/mindlbodylsoul/
تيك توك:
https://www.tiktok.com/@mindlbodylsoul?