النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
عندما نقول : نحب أنفسنا فهذا يتبعه أسئلة من مثل : ماذا تقول كل يوم نفسك ؟ ما هي وجهة نظرك عن نفسك ؟ كيف تحمي نفسك من الأذى العاطفي والجسدي و العقلي؟ هل تعيش طوال أيامك ضمن مخططات الآخرين ، أم أنك تعيش ضمن خطتك الشخصية ومسارك الذي اخترته بحب وعناية ؟
هل تمنح نفسك فرصة لأن تحزن وأن تفرح ؟ هل أنت مطحون في السعي اليومي وتنسى أن تشكر نفسك على جهدك وتعبك ، تنسى أن ترتاح ، أن تزور الطبيب لو مرضت ، تنسى وجباتك ، أو تدفن نفسك في أنشطة قد تؤذيك لأنك تهرب من نفسك ؟؟
هل تصادق أشخاصا فارغين ، فاقدين لحب الذات ، وفاقدين للمعنى ؟
مهما كانت إجاباتك ، إليكم مجموعة من التأكيدات والرسائل الي مهم نرددها على أنفسنا كل يوم www.safiaalshehi.com<
