في هذه الحلقة أتكلم عن الدروس التي تعلمتها من اتباع أنظمة غذائية مختلفة وكيف قدرت أنزل إلى أقل وزن لي من فترة طويلة
– عصام الشهوان
|404| محطة الكراهية- هل ممكن يكون الكره ايجابي ؟
6 hours قبل
في هذه الحلقة أتكلم عن الدروس التي تعلمتها من اتباع أنظمة غذائية مختلفة وكيف قدرت أنزل إلى أقل وزن لي من فترة طويلة
– عصام الشهوان
