ملخص كتاب ساعدني، ليس لدي أي انضباط أو سيطرة على الذات
فون كارتر
يتحدث الكتاب عن الانضباط الذاتي وكيف يمكن تطويره. يقدم الكتاب استراتيجيات عملية لبناء عادات إيجابية والتغلب على التسويف وتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية. كما يتناول الكتاب أهمية الأهداف الواضحة في تعزيز الانضباط الذاتي وكيفية التعامل مع التحديات الشائعة مثل التسويف والإرهاق والخوف من الفشل.
- ملخص كتاب عقلية الانضباط الذاتي | كيرتس لينز
- ملخص كتاب فكر مجددا | آدم غرانت
- ملخص كتاب الطريق الأقل ارتيادا | مورغان سكوت بيك
- ملخص كتاب التفكير السريع والبطيء | دانيال كانمان
- ملخص كتاب الحرب والسلم | ليو تولستوي
- ملخص كتاب ساعدني – ليس لدي أي انضباط أو سيطرة على الذات | فون كارتر
- ملخص كتاب صورة دوريان جراي | أوسكار وايلد
- ملخص كتاب جين آيير | شارلوت برونتي
- ملخص كتاب الجريمة والعقاب | فيودور دوستويفسكي
- ملخص كتاب لعبة العروش | جورج ر.ر مارتن
