النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.
التوتر من سمات العصر التي زادت بشكل كبير بسبب الظروف الضاغطة على الإنسان وله تبعات سلبية كثيرة نسلط الضوء في نفسيتي على إدارة التوتر والتعامل معه في كبسولة نفسية.
- صدمة موت الأبوين
- هل هناك أزمة منتصف العمر؟
- كيف يحافظ مراسل الحرب على صحته النفسية؟
- ما هي الصدمة النفسية الأولى في حياة الإنسان ؟ الفطام
- هل المرض سبب للتنمر ويتضاعف معه حدة المرض؟
- ما هو فن إدارة التوتر ؟
- كيف يمكن أن تقع في فخ الإدمان؟
- كيف تسهم الدراما في بناء وهدم قيم المجتمع؟
- المتنمر مذنب أم ضحية ؟
- هل تتعرض لمحاولات لزعزعة ثقتك بذاتك؟
