في هذه الحلقة تشاركنا أسماء مشاعر الشعور بالذنب ولوم الذات، تجربتها في زيارة العيادة النفسية وحياتها كطالبة جامعية.
روابط ومراجع هذه الحلقة:
الاضطربات المزاجية – مايو كلينك
ماهو تأثير الشعور بالذنب ولوم الذات على أسماء – بودكاست وجدان
الاكتئاب – مايو كلينك
كتاب: لست مريضًا لا أحتاج المساعدة
حلقة بودكاست وجدان : كيف أصبحت أبسط المهام هي الأصعب لدى فاتن ؟
حلقة بودكاست وجدان : هل كان عام 1998 هو بداية إكتئاب الطبيبة غالية ؟
فرط الحركة وتشتت الانتباه
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان
@osamaist
هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
[email protected]
بإمكانك دعم البودكاست عبر هذا الرابط
