شارك البودكاست

النشرة الأسبوعية مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين

نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.

وفاء تحكي تجربتها الخاصة مع الإكتئاب التي عاشت معه ما يقارب 20 سنة من حياتها ولا زالت تتعايش معه وتتعامل معه ، نشرت كتابها الأول لكيفية التعامل مع الإكتئاب من تجربتها الخاصة.

 للتواصل مع وفاء
@wafakm

للحصول على كتاب وفاء 

 روابط هذه الحلقة 

مدونة وفاء Growing from Depression: A Self-Help Guide (كتاب)Master Your Mind: The Mental Health Guide (كتاب)The Meaning of Madness (كتاب)Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy (كتاب)اللائحة التنظيمة لنظام الرعاية الصحية النفسية العلاج السلوكي الجدلي اللجنة الوطنية لتعزيز الصحة النفسية 

osama@wijdan.co تواصل معي هنا مباشرة عبر الضغط على هذا العنوان

@Osamaiste

Series Navigation<< جلسات العلاج النفسي…مع أسامة الجامعماسبب دخول عمر طوارئ مستشفى الأمل ؟ >>
بودكاست وجدان مع أسامة بن نجيفان