ليش كل الناس تقرر تروح الجم في شهر ١؟

في حلقة اليوم بتفلسف لكم عن الاهداف و شلون تقدر تحقق الاهداف اللي حطيتها لنفسك.

المعلومات اللي ذكرتها في الحلقه ماخوذه من هذي الروابط:

https://faculty.wharton.upenn.edu/wp-content/uploads/2014/06/Dai_Fresh_Start_2014_Mgmt_Sci.pdf

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352250X18300423

https://www.bustle.com/articles/165638-13-simple-ways-to-stick-to-your-goals-be-more-productive

https://www.lifehack.org/articles/productivity/6-things-every-day-ensure-you-stick-your-goals.html

هذي كل حسابات البودكاست:

https://linktr.ee/opinionsinshort