حلقة جديدة مع استقبالنا للعام الجديد، يكفي أن نضع هدفا حقيقيا تسعى له النفس في كل أهدافها في السنوات الماضية وهو :كيف أتقن فنون الحب؟؟ ولكن هل نتقن فنون الحب حقاً؟؟ سؤال يستفز فينا جوانب لم نستكشفها بعمق؟ زوايا أهملت مع سرعة الحياة؟ أو مهارات فقدناها في عتمة الطريق! مشاعر لم نعي أهميتها واخترنا أن نتخلى عنها ظنا منا أن ذلك سيعطينا القوة والصمود!! لنستقبل عامنا الجديد ونجدد الأمل في قدرتنا عل الحب، هذه القدرة السحرية التي ستحمينا وتقوينا وتسمح لنا بالسعادة مع استقبال عامنا الجديد Instagram : @with.rula email:rula_keilani@yahoo.com.
نشرة أسبوعية مسائية من بودكاست فلسطين تصلُك إلى بريدك الإلكتروني، تُقدِّم أمتع وأفضل الحلقات من أكثر من ٣٠٠ برنامج
بودكاست عربي نختارها لك لتستمع وتستمتع وتتعلّم.![]()
النشرة الأسبوعية
مساءً كل يوم سبت من اختيار المحررين
- لماذا: وفر طاقتك؟؟ Trailer
- E1: مالذي يميز الشخص الذكي عاطفيا عن غيره؟ المهارة الأولى: التعامل مع الأخطاء بذكاء
- E2: المهارة الثانية التي تميز الذكي عاطفياً: بناء الصداقات الصحية
- E3: المهارة ٣ التي تميز الذكي عاطفيًا – السعي المستمر لتطوير الذات
- E4- : المهارة الرابعة التي تميز الذكي عاطفياً: ” إتقان فن التوقف”.
- كيف أعيش الحب صح في العام الجديد؟؟E6:
- E5: حلقة ٥ التفكير المتعب- ظاهرة الدب الأبيض Bonus Episode : Centering Excercise
- Mindfulness Bonus في اليقظة الذهنية – تمرين التمركز
- E7: نفسك أولى بالحب ❤️The Priority of Self Love❤️
- E8: قوة الطيبة الحقيقية







