في صوت بداخلنا دايم يعاتب، يلوم، ويقسى علينا ويمكن تعودنا عليه بس ما فكرنا: وشو؟ وليه؟هالحلقة عن “جلد الذات” الصوت اللي يثقل علينا ويحسسنا إننا ما نستحق.نتكلم عن الفرق بين جلد الذات وتأنيب الضمير، وعن الأسباب اللي خلتنا نوصل لهالحالة وكيف نقدر نغير صوتنا الداخلي ونكون أحن على أنفسنا شوي.لأنك ما تنولد عشان تحارب نفسك، تنولد عشان تحبها وتطورها بلطف.
- كلام وعي الحلقة 1 | هل المقارنة دافع صحي؟
- كلام وعي الحلقة 2 | اكتشف شغفك
- كلام وعي الحلقة 3 | تجلّي شريك الحياة المناسب
- كلام وعي الحلقة 4 | كيف احسن استحقاقي؟
- كلام وعي الحلقة 5 | القناعات وأثرها على حياتنا
- كلام وعي الحلقة 33 | جلد الذات
- كلام وعي الحلقة 6 | تأثير صدمات الطفولة على علاقاتنا
- كلام وعي الحلقة 7 | اضطرابات الهلع والقلق
- كلام وعي الحلقة 8 | هو الشخص الصح؟
- كلام وعي الحلقة 9 | Red flags