في الحلقة التاسعة من بودكاست “كفاية دايت” أشرح كيف أن اللي واقف في طريق التغيير هي الأعذار اللي تستخدما لتبرر البقاء في منطقة الراحة. وبإذن الله راح اغطي كل الأعذار الدارجة للي عندهعلاقة مضطربة مع أكل وبإدن الله من بعد سماع الرد على كل عذر راح تقتنع انك لازم تتغير وخلاص كفاية أعذار!
المنتجات المفضلة بالنسبة لي على موقع واحة لايف ستايل
https://wahalifestyle.com/collections/arwa-alturkait
للحصول على كتيب كفاية دايت الالكتروني المجاني اشترك في الموقع عن طريق هذا الرابط
https://bit.ly/KifayaDiet
دورة الاكل الصديق للتحرر من الدايت وتطبيق التغذية الحدسية
هذا الرابط فيه معلومات الدورة
https://anaarwa.com/food-freedom-course/?lang=ar
وهذا رابط الاشتراك
https://bit.ly/AAFF23
إذا لديك رغبة في الإستشارت الفردية يرجى تعبئة هذا الاستبيان وسأتواصل معك في أقرب بوقت
https://anaarwa.com/anaarwas-coaching-questionnaire/?lang=ar
تابعوني على انستغرام
https://www.instagram.com/ana_arwa11
